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nos activités

jardin aquatique

Sur inscription

De 3 à 5 ans. Se familiariser avec le milieu aquatique, afin de devenir de plus en plus autonome et savoir se sauver.

Ecole d'O
enfant

6 ans et +  |  Sur inscription (test de niveau)

Découverte : Débutant ne sachant pas s’équilibrer et se déplacer dans l’eau

Apprentissage : Sachant se déplacer 25/50m sur le ventre et sur le dos sans matériel

Evolution : Sachant nager 50m avec des débuts de techniques sur 2 nages (brasse, dos, crawl)

Perfectionnement : Sachant nager 100m et plus avec une maitrise des 3 anges (brasse, dos, crawl)

ecole d'o
adulte

Sur inscription

Apprentissage : débutant à l’aise avec le milieu aquatique et sachant se déplacer dans le grand bain.

Perfectionnement : Sachant se déplacer sur 50m en brasse et en dos.

Aquaphobie

L’Aquaphobie est une peur spécifique liée à l’eau. Pour « apprivoiser » l’eau à votre rythme, l’Aquafitness de l’Ernée dispense des séances afin de vaincre la peur de l’eau. Le but de ces séances est de maîtriser et de combattre sa peur de l’eau, d’arriver à mettre la tête sous l’eau, et surtout de ne pas paniquer lorsqu’on se retrouve dans un endroit où on n’a pas pied.

Vos encadrants

Adrien

Maître-nageur

Charles

Maître-nageur

Hélène

Maître-nageur

Isabelle

Maître-nageur

Vincent

Maître-nageur

Brendan

Maître-nageur